Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
301 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 21,11g | Hh: 7,85g.
Aamiainen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Творог 5%, Роскар Яичный Желток, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleksandraVGB
|