Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
464 kcal
|
Rasva: 19,08g | Prot: 19,47g | Hh: 55,61g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|