Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2024:
|
1768 kcal
|
Rasva: 90,26g | Prot: 107,99g | Hh: 87,00g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Жареное Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Lounas: Мандарины, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Päivällinen: Диаф Семга Брюшки, Помело, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Раменский Мясокомбинат Шейка Миланская. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|