Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 66,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
1101 kcal
|
Rasva: 73,26g | Prot: 45,84g | Hh: 74,55g.
Päivällinen: Арахис, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг, Вязанка Наггетсы Сливушки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|