Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2015
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 53,46g | Prot: 55,60g | Hh: 164,71g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Exquisa Frischkäse 0,2%, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Rahm Kaisergemüse, Dulano Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Alnatura Apfelchips, Trader Joe's Soft Früchte Feigen, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Zuckermelone. Välipalat/Muut: Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Saliter Magermilchpulver, Jütro Himbeeren TK. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|