Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2015
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 14,79g | Prot: 14,06g | Hh: 171,42g.
Aamiainen: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Bimbo Pan Integral (28.1g). Lounas: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Päivällinen: Pepsi Manzanita Sol, Mole. lisää...
|
|
2375 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marisolitair
|