|
Fett 27.5 / Muskel 34.4 / BMI 23.4
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 32,52g | Prot: 66,80g | Hh: 87,40g.
Aamiainen: Goji Beeren, Naturacereal Chia Samen, Gemischte Nüsse, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Hausrezept Obstsalat, Kaffee, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. Lounas: Body Attack Diet Shake. Päivällinen: Best Body Best Body Premium pro Erdbeere, Alpro Soya Sojamilch Light. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|