Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
581 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 47,99g | Hh: 38,17g.
Aamiainen: Aldi Dreisaatbrot, Omelett oder Rührei. Lounas: Hähnchenbrust, Kartoffeln, Möhren. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|