Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
658 kcal
|
Rasva: 8,69g | Prot: 10,35g | Hh: 134,90g.
Aamiainen: Капучино на Миндальном Молоке, Вареное Яйцо. Lounas: Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Heinz Пюре Яблоко Клубника Черника, Heinz Пюре Нежная Грушка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|