Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
914 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 46,81g | Hh: 85,51g.
Aamiainen: Café. Lounas: Huile d'Olive, Kiwi, Riz Frit, Patate Douce, Tomates, Choux Blanc, Aubergines Cuites, Carottes, Poulet Grillé. Päivällinen: Clémentines, Fromage de Chèvre, Saucisse de Morteau, Choucroute Cuite. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|