|
Овуляции конец
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
1487 kcal
|
Rasva: 23,86g | Prot: 117,09g | Hh: 192,03g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Манная Крупа, Люблинские Продукты Торт Бананово-Карамельный. Lounas: Нежинская Йогурт Банан-Маракуйя. Päivällinen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Лечо по-Венгерски, Яичный Белок, Балтптицепром Филе Куриное, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|