Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
924 kcal
|
Rasva: 54,58g | Prot: 53,25g | Hh: 83,64g.
Lounas: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. Päivällinen: Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|