Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
912 kcal
|
Rasva: 48,24g | Prot: 41,23g | Hh: 65,17g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Питерский, Мамонтовский Молочный Завод Сыр с Фисташками. Lounas: Вино Сухое, Физалис, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Царь-продукт Пирожное "Наполеон". lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дашульчик.
|