Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
2093 kcal
|
Rasva: 70,68g | Prot: 50,53g | Hh: 316,03g.
Aamiainen: Äpfel, Avocado, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Sauerteigbrot, Gurke (mit Schale). Lounas: Pflanzenöl, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Dietz Penne All'arrabbiata. Välipalat/Muut: Heißer Kakao , Ardilla Energy Balls, Champignons, Asia Spezialitäten Curry Sauce, Reis (Gekocht). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarleyLovesFood
|