Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
1155 kcal
|
Rasva: 43,76g | Prot: 76,09g | Hh: 114,33g.
Aamiainen: Almond Cookie. Lounas: Lettuce, Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Päivällinen: Olive Oil , Lettuce, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Välipalat/Muut: Cappuccino, Maltesers Maltesers, Almonds , Orange. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|