Päiväkirja - beckssilver, 14 maalis 24

Mein Zyklus und mein Geburtstag waren nochmal kurz im Weg... aber jetzt richtig 😂😂
Bis Ende Juni sind 15 kg weniger hoffentlich drin 😶‍🌫️
144,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 54,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
46 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,7 kg viikossa

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viel Erfolg  
15 maalis 24 jäseneltä: ines-h
alles Liebe nachträglich  
15 maalis 24 jäseneltä: nöhöhöhö
Viel Erfolg, einfach machen und nicht unter Druck setzen🍀 Iss, worauf du Lust hast im Rahmen deines ETBs (abwiegen und eintragen nicht vergessen), denke an genug Flüssigkeitzufuhr, ein bisschen Bewegung in den Alltag integrieren. 
15 maalis 24 jäseneltä: jachta
Danke dur eure lieben Worte 🥰 
15 maalis 24 jäseneltä: beckssilver

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beckssilver


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.