Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 74,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2024:
|
1439 kcal
|
Rasva: 84,99g | Prot: 69,06g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Яйцо. Lounas: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Миндаль, Жареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Päivällinen: Арахис, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Желудки Куриные, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|