Päiväkirja - rscasper1975, 03 kesä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2015
128,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 64,5 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2015:
926 kcal Rasva: 40,96g | Prot: 73,48g | Hh: 72,50g.   Aamiainen: Healthy Life Low Carb Bread, Great Value Creamy Peanut Butter. Lounas: Prima Della Buffalo Style Chicken Breast, Claussen Dill Pickle Spears, Healthy Life Low Carb Bread, Creamy Green Chicken Enchiladas. Päivällinen: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Teriyaki Broccoli. lisää...
3118 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rscasper1975


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.