Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2015
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 29,87g | Prot: 26,03g | Hh: 191,31g.
Aamiainen: Милка Шоколад, Зеленый Чай, Даниссимо Яблоко-Карамель. Lounas: Грибной Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Молочное Дело Творожный Сундучок с Вареной Сгущенкой, Rich Фруктовое Пюре "Сладкая Груша". Päivällinen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Välipalat/Muut: Нектарины, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|