Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
2679 kcal
|
Rasva: 119,13g | Prot: 137,42g | Hh: 240,26g.
Aamiainen: Koffie, TiP Pfannengemüse Asiatisch, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kruidenthee. Lounas: Clarky's Mr. Brezel, Jack's Farm Gyrospfanne, Koffie, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus. Päivällinen: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Clarky's Stapel Chips, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Sun Snacks Knabberbox, Kruidenthee, Koffie. Välipalat/Muut: Gutes Land Camembert Leicht 30%, Grünländer Mild & Nussig, Goldessa Kräuter Frischkäse , Lidl Bauernbrot (Grafschafter). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boerenjongen
|