Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2024
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
131 kcal
|
Rasva: 3,76g | Prot: 4,33g | Hh: 19,45g.
Lounas: Kartoffelsuppe. Välipalat/Muut: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|