Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2024
|
120,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 51,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
2156 kcal
|
Rasva: 87,74g | Prot: 127,03g | Hh: 138,92g.
Aamiainen: Orangen, Hartgekochtes Ei, Real Quality Lachsforellenfilet, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Brotland Dinkelschnitte, Leerdammer Delacrème . Lounas: Born Tomatenketchup , Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Aldi Pommes Frites. Välipalat/Muut: funny-frisch Jumpys, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Ferrero Überraschungsei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|