Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2024
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
252 kcal
|
Rasva: 8,51g | Prot: 24,01g | Hh: 22,11g.
Aamiainen: Красная Цена Курага, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Лук-Порей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|