128/82_67 BZ_81
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
1920 kcal
|
Rasva: 94,15g | Prot: 97,26g | Hh: 157,65g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Lounas: Weißbrot, Bratwurst, Aerzener Apfelkuchen. Päivällinen: Aldi Rindersteak, Nadler Kartoffelsalat mit Joghurt. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lassmichrein
|