Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2024
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
1679 kcal
|
Rasva: 53,14g | Prot: 104,81g | Hh: 193,65g.
Aamiainen: Буше Творог с Ягодами, Буше Сендвич с Лососем. Lounas: Рис Отварной, Лосось. Päivällinen: Попкорн. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|