Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
613 kcal
|
Rasva: 16,22g | Prot: 39,28g | Hh: 94,49g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сырники Диетические, Суши Маркет Ролл Лава, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|