Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
304 kcal
|
Rasva: 9,05g | Prot: 26,13g | Hh: 28,61g.
Aamiainen: SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Казеин, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Творожная Запеканка с Яблоками. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaLoktionova1989
|