Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
2831 kcal
|
Rasva: 96,29g | Prot: 91,00g | Hh: 312,19g.
Aamiainen: Добрянка Пирог с Черникой . Lounas: Винегрет без Масла. Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, William Lawson's Виски, Разносол Капуста Маринованная, Galbani Сыр Моцарелла, Глобус Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Банан, Клементины, Клементины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|