Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
587 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 38,64g | Hh: 51,04g.
Aamiainen: Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Лианозовское Молоко 3,2%, Fish House Форель Слабосолёная, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa1107
|