Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2024
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2024:
|
680 kcal
|
Rasva: 21,76g | Prot: 57,89g | Hh: 76,06g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Ja! Körniger Frischkäse. Päivällinen: Krautsalat, BioBio Black Tiger Garnelen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Viel Erfolg beim Neustart 🍀
17 maalis 24 jäseneltä: skrochn15
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|