Päiväkirja - oirirnao, 17 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
80,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
1619 kcal Rasva: 83,38g | Prot: 60,14g | Hh: 156,38g.   Aamiainen: Zotman Пицца Маргарита , Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lounas: Конфеты Вафельные, Мясная Ферма Сосиски. lisää...
1836 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oirirnao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.