|
Inflammation up no apparent reason. My Harvey’s showed more protein than fat or carbs.
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
1351 kcal
|
Rasva: 39,14g | Prot: 84,55g | Hh: 175,03g.
Aamiainen: Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: ONE Maple Glazed Doughnut, Great Value Bottled Water (Bottle), Apples, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Kraft American Cheese Slice. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, ShopRite Turkey Kielbasa, Brown and Wild Rice. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
17 maalis 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
Inflammation is such a booger to fight! I'm right there with ya💕
17 maalis 24 jäseneltä: CrystalJo74
|
Temporary, but irritating. 💚💛💜
18 maalis 24 jäseneltä: shirfleur 1
|
Chronic inflammation happens to your body for many reasons. I take Pasix daily. I have severe small fiber neuropathy caused by SLE Lupus. Lupus is in remission, but inflammation is very hard to treat. It’s a pain. I can gain 2-5 lbs and not eat anything inflammatory. I eat an anti-inflammatory diet, no Susa, no salt, low carb, low fat, lean protein. I exercise as much as possible, but it still happens. Drs can’t cure it. I will do my best as I got 8 autoimmune infections in remission just with diet. 💯
18 maalis 24 jäseneltä: oceanladyjulia
|
I salute all of you that fight this. It is a pain! 🌈🌈
18 maalis 24 jäseneltä: oceanladyjulia
|
18 maalis 24 jäseneltä: CrystalJo74
|
Always and you too! I do as much antiinflammatory eating as possible. I never give up! 💜
19 maalis 24 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|