Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
1134 kcal
|
Rasva: 32,80g | Prot: 70,39g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Банан, Quaker Gluten Free Oatmeal. Lounas: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Trader Joe's Organic Dark Chocolate Half-Coated Rice Cake Thins, Тунец, Trader Joe's Jasmine Rice, Columbus Seasoned Roast Beef. Päivällinen: Columbus Seasoned Roast Beef, Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|