Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2015
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 216,84g | Hh: 219,16g.
Lounas: DS Rice Cakes, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Double Cream, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Trimmed Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Morrisons British Turkey Breast Fillet, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Avocado, Cherry Tomatoes. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|