Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1137 kcal
|
Rasva: 65,05g | Prot: 50,87g | Hh: 87,36g.
Aamiainen: Пикник Шоколадный Батончик, Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Домашний. Lounas: Провансаль Майонез, Роллы, Борщ с Курицей. Päivällinen: Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.kislakova
|