Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
146,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
751 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 42,49g | Hh: 82,59g.
Aamiainen: Кальве Майонез Легкий, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadi170285
|