Päiväkirja - diesusanneschmidt.1, 18 maalis 24

Mist((🤬🤬

67,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:

853 kcal

Rasva: 15,84g | Prot: 33,47g | Hh: 131,79g. Aamiainen: Kaffee. Lounas: Kölln Haferflocken. Päivällinen: Kölln Haferflocken. lisää...

236 kcal

Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

Painonnousu 2,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - diesusanneschmidt.1