Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
1350 kcal
|
Rasva: 49,84g | Prot: 26,13g | Hh: 204,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Манго, Банан. Lounas: Капустный Салат, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Свежов Гарнир Рис с Маслом. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Лонган, Лента Питахайя, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|