Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
2206 kcal
|
Rasva: 118,83g | Prot: 60,82g | Hh: 226,75g.
Aamiainen: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Lounas: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Eattery Соба с Куриным Филе. Päivällinen: Яндекс Лавка Онигири с Креветкой, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Orion Choco Boy Caramel, Milka Мороженое, Лента Грилата с Курицей и Сыром. Välipalat/Muut: Минеола, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|