Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2024
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2024:
|
1392 kcal
|
Rasva: 42,55g | Prot: 62,31g | Hh: 167,42g.
Aamiainen: Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Рассольник с Курицей, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|