Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
949 kcal
|
Rasva: 22,13g | Prot: 56,25g | Hh: 135,94g.
Aamiainen: Granola Fait Maison, Auchan Banane, Jonagold, Pâturages Yaourt à la Grecque. Aamiaisen jälkeen: Semoule de riz lait écrémé sucralose vanille. Päivällinen: Lee Kum Kee Sauce Huître Panda, Sauce de Soja, Auchan Légumes Pour Wok, Riz Blanc, Filet Mignon de Porc. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariecat@
|