Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
811 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 36,14g | Hh: 87,93g.
Lounas: Chef Select Butter Chicken. Päivällinen: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Parmigiano (Grattugiato), Cocomero, Melone, Cantalupo (Melone), Melone Bianco. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *@Helena@*
|