Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
202 kcal
|
Rasva: 10,82g | Prot: 10,14g | Hh: 15,89g.
Aamiainen: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Päivällinen: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|