Päiväkirja - AlexGSanchez, 18 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
83,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
1614 kcal Rasva: 51,77g | Prot: 64,47g | Hh: 221,74g.   Lounas: Arroz con Leche, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo, Doña María Mole Listo para Servir, Aurrera Producto Lacteo. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Doña María Mole Listo para Servir, Arroz Blanco. lisää...


Kommentit 
Ánimo….si se puede…🙏🏽💪🏽 
20 maalis 24 jäseneltä: memo_m_l

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlexGSanchez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.