Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1543 kcal
|
Rasva: 111,95g | Prot: 107,98g | Hh: 20,70g.
Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Сава Сосиски Молочные, Запеченный или Жареный Тунец, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо, Лента Пармезан, Cirio Томаты Черри, Руккола. Päivällinen: Лента Варенье Клубничное без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|