Päiväkirja - Eno Mai, 05 kesä 15

Profiili - Eno Mai | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2015

104 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 37 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2015:

1189 kcal

Rasva: 48,07g | Prot: 43,40g | Hh: 143,17g. Aamiainen: Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja. Päivällinen: BioBio Mango Lassi, Asian Taste Chicken Tikka Masala. Välipalat/Muut: Fol Epi Classic, Mövenpick Pistazie Weiße Schokolade. lisää...

2543 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Eno Mai

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Eno Mai, 05 kesä 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - Eno Mai