Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1714 kcal
|
Rasva: 98,45g | Prot: 87,26g | Hh: 118,22g.
Lounas: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Päivällinen: Olijfolie, Hello Fresh Mediterrane Couscous met Garnalen. Välipalat/Muut: Ei, Cappuccino, Munt, Twix Twix Mini. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|