Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
456 kcal
|
Rasva: 18,76g | Prot: 34,81g | Hh: 37,11g.
Aamiainen: Esselunga Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Leerdammer Lightlife. Välipalat/Muut: Noci, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|