Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2015
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 67,88g | Prot: 97,09g | Hh: 133,85g.
Aamiainen: Пирожное Картошка, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сава Кедровое Молочко, Мюсли с Льняным Семенем. Lounas: Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kovis Бисквитный Рулет "Крем-Брюле". Päivällinen: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Фруктовый Салат, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Миндаль, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|