Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
2731 kcal
|
Rasva: 77,84g | Prot: 96,44g | Hh: 254,18g.
Aamiainen: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pebete. Päivällinen: Pizza de Queso. Välipalat/Muut: Cerveza. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varon1984
|